Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 73.64g | Carbs: 74.75g.
Breakfast: Простой Йогурт, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Клубника, Белый Хлеб, Помидоры, Зефир, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Гранола, Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|