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☣️☢️Donnerstag, 10.05.18
Gewicht: 62,6 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,51 % (- 0,00 %)
War bisher ein super schöner erster Vatertag.🤗
Das schönste Geschenk hat mich auch gerade wieder angelächelt!🤗😃🍀
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62.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1899 kcal
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Fat: 84.75g | Prot: 74.98g | Carbs: 212.50g.
Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Milbona H-Milch 3,5% Fett. Dinner: Gut Drei Eichen Schinken Gebacken, Fol Epi Legere, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g), Kaufland Sandwichgurken, Spargel, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Schokoladentorte. more...
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steady weight
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