Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 140.83g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Простоквашино Молоко 2,5%, Myprotein Protein Granola. Lunch: Myprotein My Bar Zero Apple, Оттоги Кетчуп Томатный, Картофель с Кур Грудкой, Амур Бройлер Колбаски для Жарки "Гамбургские". Dinner: Глобус Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Картофель с Кур Грудкой, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|