Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
93.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 99.17g | Prot: 85.05g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Смак Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Всеслав Хлеб Чусовской, Смак Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Капустный Салат, Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Рыба Тушеная. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыробогатов Сыр Сливочный, Сыробогатов Сыр Лёгкий. Snacks/Other: Бисквитный Двор Торт Колибри, Фундук Фундук Натуральный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0604's Weight History
|