Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 80.28g | Carbs: 136.94g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Переяславль Сыр Плавленный Дружба. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Здоровый Стиль Хлебец, Азбука Вкуса Пломбир в Вафельном Стаканчике, АТБ Скумбрия Соленая, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|