Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 85.55g | Carbs: 208.87g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Курага, Первым Делом Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Mirel Муравейник, Дикси Нуга с Арахисом , Добрий Кухар Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка. Dinner: Дикси Сыр Адыгейский, Яйцо, Романов Луг Мягкий Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Яблоки Бабушки Смит, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blacat2000's Weight History
|