Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 112.20g | Carbs: 221.22g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nordic Овсяные Хлопья, Первым Делом Молоко 1,5%. Lunch: Банан, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Био Баланс Творог 0,2%. Snacks/Other: Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blacat2000's Weight History
|