Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
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79 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1330 kcal
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Fat: 20.05g | Prot: 60.97g | Carbs: 203.59g.
Breakfast: Layenberger Fit + Feelgood Slim, Provamel Cashewmilch, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken, Heidelbeeren, Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Kaffee (Instant-Pulver), Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Kaffee (Instant-Pulver), Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Felix Sugo Gemüse, Natur Aktiv Bio Fusilloni aus Vollkorn-Dinkel. Dinner: Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Alpro Soja Natur mit Kokosnuss. Snacks/Other: Weißwein, Rosinen. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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