|
процесс пошел :)
|
80.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 61.56g | Carbs: 186.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Мираторг Язык Свиной. Dinner: Чай с Молоком, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Snacks/Other: Фрукторешки Курага Натуральная, Завод Алешина Соломка Сладкая, Чай, Вода, Вода. more...
|
|
2274 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаК83's Weight History
|