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Nossa bateu a abstinência pelo carbo.Nossa hoje estou lutando contra eu mesma.
tá brabo😭
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74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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854 kcal
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Fat: 48.96g | Prot: 56.41g | Carbs: 44.23g.
Breakfast: Café (Infusão, Descafeinado), Pão de Queijo Low Carb. Lunch: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Legumes Cozidos. more...
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steady weight
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 Comments
Carboidrato tbm é importante, batata doce, arroz feijão...
08 May 18 by member: Elkin_s
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Sim.Mas na primeira faze de perda de peso não pode come arroz n feijão. E como sou Bahiana feijão pede farinha rsrsrs
Aí não da.
08 May 18 by member: gisele@santos
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gisele@santos's Weight History
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