Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 120.07g | Carbs: 156.02g.
Breakfast: Холидей Слайсы Гречневые, Медовая Долина Мед Гречишный, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Медовая Долина Мед Гречишный, Белый Город Молоко 2.5%, Консервированный Тунец, Сыр Российский, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Салат Овощной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной, Яйцо (Целое), Лаваш Армянский. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|