Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 65.62g | Carbs: 113.41g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Мёд, Изюм, Good Morning Гранола с Орехами, Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Руна Горчица Французская , Оливковое Масло, Помидоры, Домашнее Запеканка из Куриного Филе с Морковкой . Dinner: Булгур (Вареный), Ашан Банан, Лаваш, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|