Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 77.48g | Carbs: 74.29g.
Breakfast: Кунгурский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Сливочное Масло, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Lunch: Кунгурский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Индилайт Медальон Деликатесный из Индейки . Dinner: Рис Вареный, Брокколи, Подсолнечное Масло, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. more...
|
|
1558 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya.bai's Weight History
|