Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 51.12g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Сметана , Вареное Яйцо, Грядка Удачи Щавелевый Суп. Snacks/Other: Matti Злаковый Батончик Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|