Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 32.30g | Carbs: 243.29g.
Breakfast: Яблоко, Славия Кефир. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Джемы и Варенья, Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Белые Грибы (Обжаренные), Блины (из Сухой Смеси), АВК Конфета, Салат из Капусты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Желе (с Пониженным Сахаром), Салат Цезарь, Пирог со Шпинатом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VoronaKar77's Weight History
|