Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 43.06g | Carbs: 102.85g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Переяславль Сыр Плавленный Дружба. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной , Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|