Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
81 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 30.93g | Carbs: 65.68g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Ариант Чешские Колбаски, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika220393's Weight History
|