|
урааа...хоть аакие то сдвиги..надеюсь заатра не вернутся
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 110.19g | Prot: 68.12g | Carbs: 22.25g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей, Сыр Российский, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Beerka Арахис Жареный Соленый, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Бабкины Семечки Семечки, Corrado Маслины Греческие, Авокадо, Растительное Масло, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Als12345q's Weight History
|