Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 39.72g | Carbs: 141.04g.
Breakfast: Икра Красная, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Омлет или Яичница с Овощами. Dinner: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Суп Харчо. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Банан, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёнка Малая's Weight History
|