Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 76.21g | Carbs: 150.44g.
Breakfast: Hero Marmellata Light alla Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Delizie del Sole Farro Perlato, Findus Zuppa Tradizionale con Orzo, Legumi e Cereali Integrali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Pavesini Pavesini al Cacao, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato Pesca. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
francesca434's Weight History
|