Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 153.58g | Carbs: 7.42g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кофе, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Треска Отварная. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Леовит Стевия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ananda_ja's Weight History
|