Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 60.43g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Стандарт 1969, Магнит Сыр Маасдам, Конти Конфета Живинка, Чай Несладкий, Кофе Эспрессо, Soba Гречневая Лапша. Lunch: Кофе Эспрессо, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Мясо по-Французски, Редис. Dinner: Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные. Snacks/Other: Мандарины, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|