Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 11.28g | Prot: 53.88g | Carbs: 175.34g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Томмолоко Кефир 2,5%, Банан, Магнит Банан, Киви. Lunch: Помидоры, Globus Фасоль Красная Натуральная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Красное Столовое Вино, Красное Столовое Вино, Fish House Кальмар Сушеный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|