|
Сдвинулись с мертвой точки
|
76.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 59.67g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Био Баланс Био Кефирный 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Борщ с Курицей. Dinner: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Киндер Шоколад, Heinz Сырный Соус, Global Village Кукуруза Сахарная, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Банан, Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniall2401's Weight History
|