Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 109.99g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Дымов Колбаса Праздничная, Любимо Сгущенка, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Манная Каша на Молоке, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Огородников Икра Кабачковая. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Тефтели с Рисом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
рыжыйлис's Weight History
|