Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 91.24g | Carbs: 105.04g.
Breakfast: Ленивые Вареники 🥟 🥟 из Творога с Отрубями, Сметана . Lunch: Владхлеб Хлеб Московский Новый, Помидоры, Сыр Адыгейский, Арт Лайф Суп-Крем "Лесной". Dinner: Самбери Чиабатта Зерновая, Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Котлетки Куриные с Сыром и Шпинатом. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Грецкие Орехи, Шиковлад Темный Шоколад с Морской Капустой , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apple0811's Weight History
|