|
Умом понимаю, что это Первомайские шашлыки с коньяком и через день-два пойдет слив... (таковы мои особенности)!
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 82.82g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Куриный Рулет, Урожай Хлеб Царский, Кофе (Растворимое). Lunch: Помидоры, Картофель (без Соли, Отварной), Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Хек, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Владпродукт Сардельки с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Клементины, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Хрустик Творожный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|