Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 69.15g | Carbs: 299.95g.
Breakfast: Милка Печенье с Молочной Начинкой , Чай с Сахаром, Первым Делом Сахарное Печенье, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Макароны с Фаршем, Куриные Наггетсы, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Чай с Сахаром, Первым Делом Сахарное Печенье, Бутерброд с Колбасой, Хлеб Черный, Смак Хлеб, Майонез, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaivanova.95's Weight History
|