tristelle's Journal, 03 May 18

Ça repart bien la ! Mais je pars lundi pour 1 semaine de vacances en Espagne j’espère que ça ira 😂😱
72.4 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2018:
1397 kcal Fat: 38.78g | Prot: 118.17g | Carbs: 135.70g.   Breakfast: St Hubert St Hubert 41, Banette Pain Complet, Nesquik Chocolat en Poudre, Eau de Robinet, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Pain Blanc, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Saumon Fumé, Tomates Cerises, Salade Verte. Dinner: Auchan Comté, Bonne Maman Yaourt à la Vanille Naturelle, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Carrefour Betteraves Rouges. more...
2017 kcal Exercise: Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

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Comments 
Profite de tes vacances...tu auras toute l’année pour te rattraper ! C’est les VACANCES 😁😁😁 
03 May 18 by member: Jujuhtc
Oui ! On va en profiter et marcher un peu aussi ! 😉 
03 May 18 by member: tristelle
Top !!!! Profite de tes vacances à fond 😘😘 
03 May 18 by member: Elliot2077
Oui ! 8 jours en amoureux pour nos 10 ans de mariage ! Et les enfants chez Papy mamie 😊😁😉 
03 May 18 by member: tristelle
J’ai envie de dire que tu vas vite éliminer l’excedent Je pense avec les enfants chez mamie.... Oup’s pardon je sort 😂😂😂🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♂️ 
03 May 18 by member: Jujuhtc
Bonnes vacances 😉 
03 May 18 by member: Poids de David Tournay
Qu’importe les quelques grammes que tu pourrais prendre.... profite de tout en bonne vivante..... ces moments sont des moments d’exception 🌈 
03 May 18 by member: chubaku
Mdr Jujuhtc ...  
03 May 18 by member: tristelle
Merci à tous pour vos com ! Des bisous 💚 
03 May 18 by member: tristelle

     
 

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