Mel.81's Journal, 03 May 18

Alles klar, die Rache der Wochenenden ist gekommen 😝
Aber 200 gr sind zu verschmerzen 😉
80.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2018:
1395 kcal Fat: 44.79g | Prot: 48.88g | Carbs: 253.35g.   Breakfast: Jermi Frischkäse Rolle Kräuter, Vollkornsemmel, Kaffee mit Milch. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeermarmelade, Thermomix Pfannkuchen. Snacks/Other: Merci Petits Kaffee Sahne, Äpfel, Birnen, Leinöl, Milbona Reine Buttermilch, Lorenz Chipsletten. more...
2245 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 😊 
02 May 18 by member: MoFu27
Guten Morgen liebe Mo den wünsch ich dir auch 😊 
02 May 18 by member: Mel.81

     
 

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