Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
86.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 59.60g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лето Укроп Свежий, Ароматы Жизни Масло Льняное, Фасоль (без Соли, Отварная), Булгур (Вареный), Рыба на Пару. Dinner: Редис, Фасоль (без Соли, Отварная), Рыба на Пару. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Ореховая Роща Кешью, Магнит Яблоко, Магнит Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бэлла@Лафишева's Weight History
|