Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 64.98g | Carbs: 92.37g.
Breakfast: Грибы Жареные Шамптньоны, Комо Сыр Российский, АТБ Помідор, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Лаваш Тонкий. Lunch: Творог 18%, Сильпо Банан. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Laska Мороженое Морковно-Мандариновое Манюням. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valuanastasiya's Weight History
|