Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
78.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 176.63g | Prot: 52.81g | Carbs: 17.51g.
Breakfast: Кофе с Маслом, Укроп, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Копченов Сало Белорусское. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Карамышев Грудинка. Dinner: Кофе с Маслом, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|