Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 68.80g | Carbs: 219.74g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами, Колибри Мороженое с Карамелью. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Груши, Дикси Сыр Адыгейский, Курага. Dinner: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки Фуджи, Fortex Мюсли Малина и Злаки, Милка Шоколад с Печеньем . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blacat2000's Weight History
|