Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
59 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 57.83g | Carbs: 166.22g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Батон Нарезной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чай. Lunch: Чай, Халва, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Кофе, Изюм (без Косточек), Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт Натуральный, Салат Овощной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе, Рахат Рахат Лукум, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrmilaschka's Weight History
|