Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 94.94g | Carbs: 143.69g.
Breakfast: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Здравпит Здоровый Завтрак (Овсяная Каша) Черника и Финик. Lunch: Лаваш Армянский, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
И это за 4 дня , я молодец 😊 теперь до конца месяца надеюсь избавиться от остального😊
01 May 18 by member: juliagreen86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagreen86's Weight History
|