Последствия читмила😔 Так себе впечатления. На любителя. Не надо так.
|
55.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 67.63g | Carbs: 159.85g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Бургер Кинг Воппер. Dinner: Добрый Морс Клюква, Ашан Чебурек с Мясом, Ашан Запеканка Творожная. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фитоняшка777's Weight History
|