Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 34.34g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Русский продукт Геркулес с Вишней. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|