|
Вот оно как!
|
81.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 94.94g | Prot: 87.68g | Carbs: 99.82g.
Breakfast: олейна, Урожай Хлеб Царский, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Урожай Хлеб Царский, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Vici Филе Хека. Snacks/Other: Каравай Докторская Булка, Магнит Икра Минтая Соленая, Брест Литовск Сливочное Масло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|