|
15000 шагов вчера и просто заменила обед и ужин)
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 29.54g | Carbs: 148.12g.
Breakfast: Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Борщ, NL International Мармелад, Белый Рис, Кофе с Молоком. Lunch: Нл Энерджи. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
 Comments
заменила обед и ужин на что?
29 Apr 18 by member: пчелкал
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_ponedelko's Weight History
|