Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 63.16g | Carbs: 64.90g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Миндаль, Slim Style Горький Шоколад, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Кофе. Lunch: Чай, IL Патио Салат с Курицей и Йогуртовой Заправкой. Dinner: Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Перекресток Овощи Сотэ. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchiklove's Weight History
|