Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
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58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2056 kcal
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Fat: 54.79g | Prot: 139.40g | Carbs: 248.33g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Barilla Pasta. Dinner: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Land Provolone Dolce, Melanzana, Gran Mare Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Conad Pane Bianco. Snacks/Other: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Dolciando & Dolciando Digestive. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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