Aly_kor's Journal, 29 Apr 18

Aly_kor's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

😢

56 kg Lost so far: 3.8 kg. Still to go: 6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2018:

52 kcal

Fat: 3.33g | Prot: 3.22g | Carbs: 2.35g. Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Кофе с Молоком. more...

Gaining 0.7 kg a Week

1 Supporter Support

Comments

не переживай это просто вода или пмс. главное не отчаивайся и не бросай. все будет хорошо

29 Apr 18 by member: ЮлияТигр

Спасибо за поддержку

29 Apr 18 by member: Aly_kor

И в крайности не впадай. Сделай себе приятное. Пройди по магазинам, встрется с подругами. Забудь на денек о калориях и весе. Сделай психологическую разгрузку. Все будет хорошо!

29 Apr 18 by member: ЮлияТигр


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Aly_kor's Weight History

View Complete History

Aly_kor's Journal, 29 Apr 18

Submit a Comment

Aly_kor's Weight History