Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
97.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 94.89g | Carbs: 178.36g.
Breakfast: Вологжанка Сметана 18%, домашние сырники, Банан. Lunch: Snickers Мороженое, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. Dinner: Heinz Грибной Соус, Овощи Гриль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Красное Яблоко, Зефир. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia261182's Weight History
|