Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 52.99g | Carbs: 187.98g.
Breakfast: Ясно Солнышко 7 Злаков, NL International Дрейнэффект. Lunch: Помидоры, Energy Diet Курица, Хлебодар Батон "Любительский", Молочная Река Молоко 2,5%, Kovis Мини Маффины. Dinner: Молочная Река Молоко 2,5%. Snacks/Other: Energy Diet Курица, Пятерочка Банан, Ого Отруби Ржаные, Молочная Река Молоко 2,5%, Красная Цена Сырок Глазированный с Ванилином, Народные Традиции Биточки Морковные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|