Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 94.63g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Slim Style Горький Шоколад, Сыр Российский, Грейпфрут, Миндаль. Lunch: Prime Star Салат с Индейкой От Шефа, Шпинат, Индейка. Dinner: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики). Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchiklove's Weight History
|