Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 80.08g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Мое Любимое Лето Молоко 2,5%, Семена Льна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном, Магнит Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Монастырский. Lunch: Мираторг Крыло Цыпленка-Бройлера, Карусель Хлеб Советский, Soba Гречневая Лапша. Dinner: Суп Куриный с Лапшой, Мидии, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Орех Грецкий, Увелка Крупа Гречневая, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuliylapo4ka's Weight History
|