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Einen wunderschönen Guten Morgen,
und es geht weiter bergab. Auf einen guten Start ins Wochenende. 🤗
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91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1241 kcal
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Fat: 36.65g | Prot: 35.64g | Carbs: 195.75g.
Breakfast: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Du darfst Leichte Butter, Harry 1688 Unser Mildes. Lunch: Rote Paprika, Karotten. Dinner: McDonald's Curly Fries, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Chickenburger. Snacks/Other: Rührkuchen, Manner Eiswaffeln, Joghurteis. more...
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2674 kcal
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Exercise:
Standing - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Driving - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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