Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 163.09g | Carbs: 25.24g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Джем Манго-Банан, Dr Dias Льняная Каша, Геркулес Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Bombbar Джем Манго-Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Earendil1990's Weight History
|