Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 29.02g | Carbs: 23.03g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Редис, Туровский Молочный Комбинат Моцарелла, Белая Дача Пряная Руккола. Dinner: Beerka Фисташки Жареные Соленые. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|